Cara Menyelamatkan Diri Sendiri Ketika Serangan Jantung Terjadi

Bagaimana cara menyelamatkan diri sendiri ketika serangan jantung terjadi ketika sedang sendirian?

Banyak kejadian serangan jantung terjadi saat orang tersebut sedang sendirian, orang tersebut merasa jantungnya berdetak tidak normal dan merasakan sakit di dada. Orang tersebut hanya memiliki waktu 10 menit sebelum kehilangan kesadaran.

Tetapi bila kita sedang dalam keadaan seperti itu, sebenarnya kita dapat menyelamatkan diri sendiri dengan cara berbatuk secara berulang-ulang dengan kencang. Tarik nafas yang panjang setiap sebelum batuk. Menarik nafas yang panjang dan batuk harus dilakukan sampai bantuan datang atau sampai detak jantung kembali normal.

Menarik nafas panjang dan dalam akan menarik banyak oksigen ke paru-paru dan dengan gerakan batuk akan menekan jantung dan membuat darah tetap bersirkulasi.

Semoga membantu :)